心と身体のバランスを取る
現代人は、仕事だけではなく日常生活におけるあらゆるシーンで、ストレスを感じる機会が格段に増えています。
他人を思い遣る行動を起こしたとしても、それが仇になって返ってくる事がある時代でもあります。
御近所付き合いも減り、人間関係も希薄化した今の時代は、他人に悩みを相談するのも憚られてしまいます。
自分ひとりで抱えてしまいがちだからこそ、心と体のバランスを取る事が何より大切だと言えるでしょう。
私は最近、バッチフラワーレメディを使いながら、自分自身を見つめる時間と言うものを大切にするようにしています。
ネガティブな感情に支配された時こそ、衝動に任せて行動しない為にも必要なのではないかと考えたのが、バッチフラワーレメディを使うようになったきっかけです。
自分自身を客観視出来るような気がしますし、突き動かされそうな気持ちを抑え、理知的な行動を取ろうと努力を続けています。
植物のもつエネルギーというものが、頭の先から足の指先に至るまで行き渡るような気がしています。
友人にもバッチフラワーレメディを勧めていて、もっとこの国の文化に深く根付き、使う人が増えたらいいなと感じます。
心、そして感情のバランスが少し乱れてしまった時、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。